《ブログ》ジムの位置づけ…今週の進化過程25-0311

今回は「ジムの位置づけ」についての話しをます。

突然ですが、皆さんにとってフィットネスジムって生活の中のどういう位置づけでしょうか？

運動を始めて数年経っている方にとっては、

「ライフスタイルサイクルに入っているルーティンなもの」になるでしょうが、

自分の中で明確に定義をしたことは意外とない方が多いかもしれません。

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という始まりのブログの続きをお読みください。