《ブログ》今年も始まった！クロスフィットオープン24.1：今週の進化過程24-0316

ハイ！今年もこの時期がやってきました！(　￣＾￣　)ゞ

クロスフィット・オープン2024年度が世界中で始まりました！

Fittest on earth! (☆\ ￣0￣)/☆ 世界最強のフィットネスNo.1を決める大会！

去年もチャレンジして最後のゲームスまでやり切りましたが、今年はどこまで進化しているのか？楽しみでもあります。(人￣▽￣　)

2024年の今年も、これを楽しくやれるようにスケーリングしつつ、

・ジム

・宅トレ

の2つで最後までやっていきます！

今大会は、個人的に応援しているアメリカの女子代表選手の一人、ヘイリー・アダムスが

復帰して大会参加してます。恐らくまだ本調子じゃないと思うので、無理せずに頑張って欲しいと思います。(。－人－。) ﾑﾘｼﾅｲﾃﾞﾈ。

さて、

予選大会であるオープンは3週に渡って、3つのメニューの合計点で競い合う形になります。記念すべき一発目の24.1メニュー！早速これにチャレンジしたいと思います。

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という始まりのブログの続きをお読みください。