Ume-tre MAN2月22日13 分筋持久力&スタミナRoad to All-Rounder: 今週の進化過程24-0222Blogの更新が遅れ気味ですが、鋭意進めておりマス。。 ( ;_△_) ヤッテマース! さて、いつものジムでの出来事。 最近入った会員さんがボディメイクに励んでおりました。 ダンベルフライというムーブメントを行っていて、動きがダイナミックだったこともあり...