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みなさんは、子供の頃、夏休みの宿題をソッコーで終わらせるタイプと、最後までやらないであとあと苦しむタイプのどちらだったでしょうか？ ﾊｯﾊｯﾊ。＜(　　￣0￣　)＞ ｷｶﾚﾙﾏﾃﾞﾓﾅｲ！ｷﾏｯﾃﾙﾃﾞｼｮｳ！ わたくし後者のタイプデス・・・( 　> ' A ` )>...

|壁ﾄ(へ－　|||　　) ｳｩ…。ﾉﾐｽｷﾞﾀ。。 |壁ﾄ(´д｀|||　)ノ"　ｲﾔﾜｶｯﾃﾏｽﾖ！ﾉﾝﾀﾞｼﾞﾌﾞﾝｶﾞ、ﾜﾙｲｯﾃｺﾄ。。 よくある話です。 昨晩のこと・・・久しぶりに友人と会い、飲もうと意気投合してしまったことでリミッター...

ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ…(Q(－へ－；A　) ｿﾚﾆｼﾃﾓ、ｱﾁｰﾅｰ！ |空調\~~~　⊂(　　つ；´д｀)つ ｱﾂｸﾃ、ﾅﾝﾓｼﾀｸﾈー！ 急に来た全国的な猛暑ということで、案の定ナマケモノになっているのでした。。 |空調\~~~　⊂(　　つ；´▽｀)つ...

あー小腹が空いたな～(　つお腹⊂)三(　つと　)ｿﾀﾞ！ ﾗｰﾒﾝ、ｱｯﾀ♫ 一時間後・・・。 ⊂(　　　つ＿▽＿)つ ﾀﾍﾞﾀｰ♫　ﾈﾁｬｵｯｶﾅ～？ ((　ｳｺﾞｶﾝｶ、ﾊﾞｶﾀﾚ！ｳｼﾆﾅﾙｿﾞ！(　▽皿▽)つ　))０。⊂(　　　つ;＿A＿)つ...

Ume-tre　スタッフです♪ WEBサイト　＞　Ume-tre Methodページは御覧いただいているでしょうか？ 実際にUme-treメニューでトレーニングしていただいているAさんを例に、個別にメニューをご提案するまでの流れを詳しく（詳しすぎる？）ご説明しています。...