Ume-tre MAN2023年7月13日9 分クロスフィットゲームスRoad to All-Rounder: 今週の進化過程23-0713-クロスフィット・セミファイナルWorkout7僕がお世話になっているジムの一つでの出来事。 ( ¬_¬ )。o0(( ン?アノヒト、センシュウモ… )) ( つ^▽^)つ( ;>0<) アダダ…。 ココは会員年齢層が比較的高めで「カラダのメンテナンス」に来てる方が多く、その手の不調を抱えている会員さんは、大抵...
Ume-tre MAN2023年6月21日9 分クロスフィットゲームスRoad to All-Rounder: 今週の進化過程23-0621-クロスフィット・セミファイナルWorkout3クロスフィットセミファイナルメニューのスケール版を今やり続けていますが、 今回のワークアウト3は、 始める前 ⇒ こんな感じ。( ☆〇 ̄0 ̄ )9 ガンバルゾー! 終わったら ⇒ この状態。⊂( つ;≧□≦)つ ◎×▽!etc.(言葉になってない。。)...
Ume-tre MAN2023年6月14日8 分クロスフィットゲームスRoad to All-Rounder: 今週の進化過程23-0614-クロスフィット・セミファイナルWorkout2|PC|_(  ̄_ ̄) |窓|:ill|l|il| ザァ━━━━!! 梅雨なんで仕方ないですが、この時期ってテンション下がりますよね。 特段何?ってワケじゃないんですが、気分が上がらんというか。( -へ- )0☂ しかも、梅雨の時期って運動しててもカラダの動きが鈍いという...
Ume-tre MAN2023年6月8日11 分クロスフィットゲームスRoad to All-Rounder: 今週の進化過程23-0608-クロスフィット・セミファイナルWorkout1今度のイベントに出る人で、肩が上がらない人がいるんですけど大丈夫ですかね? ( ^▽^)ノ ( ̄_ ̄; )。o 0 ((┌┤ ̄▽ ̄ ├┐ワタシノコトサ♫ )) それって、どーいう状態でそうなってるのか?少し詳しく聞いてみたところ、...